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Une bonne capacité cardiorespiratoire contribue à protéger la mémoire contre les effets néfastes du manque de sommeil

±Ê³Ü²ú±ô¾±Ã©: 5 July 2023

Lorsque nous sommes en déficit de sommeil, il est possible que nous ayons plus de difficulté à retenir de l’information. Cependant, pour ceux d’entre nous qui ont une bonne capacité...

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