Pr茅vention des maladies avec une alimentation saine 鈥� Les 茅tapes que vous pouvez suivre d猫s maintenant!
(Session offerte en Anglais seulement)
"La premi猫re richesse est la sant茅." - Ralph Waldo Emerson
Maintenir une alimentation saine et 锚tre actif sont primordiaux pour pr茅venir les maladies et vivre une vie longue et saine. Vous pouvez prendre des mesures chaque jour pour am茅liorer votre sant茅 aujourd'hui et demain, m锚me avec un horaire charg茅. Vous 锚tes ma卯tre de votre sant茅 !
En assistant 脿 cette session 茅ducative, vous apprendrez comment la nutrition pr茅ventive peut aider 脿 pr茅venir et 脿 r茅duire votre risque de maladies chroniques telles que l'ob茅sit茅, le diab猫te, les maladies cardiaques et l'hypertension.
Au sujet de l鈥檃nimatrice : Piraveena Piremathasan est une di茅t茅tiste professionnelle, une 茅ducatrice certifi茅e en diab猫te et une 茅ducatrice certifi茅e en bariatrie exer莽ant 脿 Montr茅al, au Qu茅bec. Elle est dipl么m茅e de l'Universit茅 捆绑SM社区 et membre de l'Ordre professionnel des di茅t茅tistes du Qu茅bec depuis 2014. Elle a travaill茅 comme nutritionniste communautaire au Conseil cri de la sant茅 et des services sociaux de la Baie James et comme 茅ducatrice en diab猫te au LMC. Diab猫te et endocrinologie. Pr茅sentement, elle travaille comme di茅t茅tiste clinique au CIUSSS du Centre-Ouest-de- l'脦le-de -Montr茅al. Piraveena se passionne pour l'am茅lioration de l'acc猫s 脿 l'茅ducation nutritionnelle et sanitaire pour les r茅sidents de Montr茅al qui proviennent de nombreux horizons diff茅rents. Elle fait du b茅n茅volat en tant que copr茅sidente de la section professionnelle Mavis Verronneau de Diab猫te Canada et en tant que di茅t茅tiste/gestionnaire de projet sur le diab猫te pour la Montreal Tamil Health Initiative. Ses efforts ont 茅t茅 reconnus par les Di茅t茅tistes du Canada et elle a re莽u le Prix de reconnaissance des membres 2020 dans la cat茅gorie Association Catalysts.
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