Alors que nous nous apprêtons à célébrer la fin de l'année civile et du trimestre, j'aimerais réfléchir un moment à notre travail de planification stratégique qui a été relancé cet automne. Toute...
Durant les Fêtes, il arrive à tout le monde de ressentir un mélange d’émotions : excitation, joie, chaleur, convivialité, mais aussi solitude, anxiété, stress et tristesse. Quels que soient les...
Depuis quelque temps, comme bien d’autres, j’ai de la difficulté à donner un sens aux multiples crises et dysfonctionnements qui touchent l’humanité. Les paroles de la chanson Psychokiller sur l...
La pleine conscience est une forme de méditation qui ne cesse de gagner en popularité depuis quelques années et dont les bienfaits sont corroborés par un nombre croissant d’études....